Baby: alles over deze levensfase

Het krijgen van een baby is een bijzondere gebeurtenis. Eerst is je pasgeboren baby nog volledig van je afhankelijk. Maar al snel verandert je kind in een echte dreumes die de wereld om zich heen ontdekt.

Baby: ontwikkeling

In de eerste twee maanden ontwikkelen baby’s vooral hun zintuigen: eten, huilen, aanraken, horen en zien. Pas in de maanden daarna gaan taal en bewegen meer een rol spelen. Baby’s beginnen te brabbelen en leren dingen vastpakken en rollen. Vervolgens gaat ook de grove motoriek met sprongen vooruit, leren ze zitten en kruipen en zetten ze hun eerste stapjes. De wereld om hen heen wordt groter. De fijne motoriek, zoals tekenen, knippen of een rits dichtdoen ontwikkelt zich pas later. In het eerste levensjaar leren kinderen ook mensen en dingen herkennen.

Baby’s & voeding

Als kinderen zich zo enorm ontwikkelen hebben ze energie, vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen nodig. In de eerste maanden krijgen baby’s alleen borstvoeding of flesvoeding. Hierin zit alles wat ze nodig hebben. Let wel extra goed op vitamine K en vitamine D voor je baby. Krijgt je baby meer dan 500 cc flesvoeding dan hoef je alleen extra vitamine D te geven. Geef je borstvoeding, dan moet je in die eerste maanden naast vitamine D ook extra vitamine K geven.

Na een aantal maanden is ook vaste voeding nodig voor verdere groei en ontwikkeling. Vanaf vier tot zes maanden kun je langzaam vaste voeding geven, zoals groente en fruit. Daarna volgen andere voedingsmiddelen zoals brood, zuivel, vlees of vis. Door veel te variëren leert je kind verschillende smaken kennen en is de kans groter dat het later meer lust. Vanaf ongeveer 1 jaar kunnen kinderen met de pot mee-eten. Het consultatiebureau volgt de groei en ontwikkeling van je kind. En ook met vragen over voeding kun je er terecht.

Wist je dat?

Voeg geen zout toe aan het eten. Je baby heeft dit niet nodig en de nieren zijn nog niet ver genoeg ontwikkeld om dit goed te verwerken.

Baby’s eerste vitamines: vitamine D en K

Om goed te kunnen groeien en ontwikkelen heeft je baby niet alleen energie nodig, maar ook andere voedingsstoffen zoals vitamines en mineralen. Het is bijzonder dat een baby dit (bijna) allemaal uit borst- of flesvoeding kan halen. Toch zijn er twee vitamines die extra aandacht verdienen: vitamine K en vitamine D voor je baby.

Vitamine K & baby

Bacteriën in onze darmen kunnen vitamine K aanmaken. Alleen bij baby’s is dit nog niet het geval. Vitamine K is voor een baby een belangrijke vitamine want het speelt een rol bij de bloedstolling en botaanmaak. Daarom hebben baby’s vanaf dag 8 na de geboorte tot 12 weken 150 microgram vitamine K per dag nodig naast de voeding. Speciaal voor kinderen heeft Davitamon vloeibare vitamine K-supplementen.
Krijgt je kindje meer dan 500 cc flesvoeding per dag, dan krijgt het via de flesvoeding al genoeg vitamine K binnen. Een supplement is dan niet nodig.

Vitamine D & Baby

Naast vitamine K voor je baby, adviseert de Gezondheidsraad om van dag 8 na de geboorte 10 microgram vitamine D aan je baby per dag te geven. Baby’s krijgen nog niet genoeg vitamine D binnen via de voeding en maken ook nog niet genoeg aan in de huid (door zonlicht). Maar vitamine D is wel belangrijk voor een baby want het draagt bij aan een normale groei en ontwikkeling van de botten van kinderen.

Het maakt niet uit of je kindje borst- of flesvoeding krijgt. Tot een leeftijd van 4 jaar is het altijd nodig om extra vitamine D te geven in aanvulling op de voeding.
Alle andere vitamines haalt je kindje uit de gewone voeding als het gevarieerd eet.

Vergeten om vitamine D of K aan je baby te geven?

Geen paniek. Het is niet erg wanneer je een keer vergeet om de vitamines te geven. Geef het supplement dan wanneer je eraan denkt. Probeer wel om van het geven van een supplement een dagelijkse gewoonte te maken. Geef daarom bij voorkeur op een vast moment vitamine D en K aan je baby, bijvoorbeeld bij het ontbijt.

Vitamine D en K: tips

Hoe geef je je baby de geadviseerde vitamine D en vitamine K? Bekijk onze tips over vitaminesupplementen voor je baby

Baby & vitamines: tips en weetjes

Gerelateerde producten

Davitamon is continu bezig met het verbeteren van haar dienstverlening om je beter en persoonlijker van dienst te kunnen zijn. Wij analyseren en verwerken hiervoor je online gedrag middels cookies. Altijd volgens de wet en met respect voor jouw privacy.
Door verder gebruik te maken van deze website geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies. Meer informatie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close