VOLWASSENEN 50+
Zo lang mogelijk gezond blijven en optimaal invulling geven aan uw leven, wie wil dat niet? Door gezond te leven en te eten, schept u de ideale omstandigheden om dit doel te bereiken. Wist u dat gezond eten extra belangrijk is voor iedereen vanaf 50 jaar? De stofwisseling gaat namelijk vanaf 50 jaar op een lager pitje draaien en daarom is er minder energie uit de voeding nodig. Maar u heeft nog wel evenveel vitamines en mineralen nodig. Uw behoefte is in verhouding met jongere mensen dus relatief hoog.
WIST JE DAT
Vitamine C geen verkoudheid voorkomt, maar het bij grote hoeveelheden wel de duur kan verkorten?
Rokers meer vitamine C nodig hebben dan niet-rokers?
