Jetlag

Het is geweldig dat we de hele wereld over kunnen vliegen. Helaas kunnen er ook nadelen aan zo’n lange vliegreis zitten. De reis zelf is vaak afzien en na aankomst op de plaats van bestemming of weer thuis kun je last houden van een jetlag. Wat is dat nou eigenlijk precies? En wat kun je doen om een jetlag te voorkomen?

Lees meer
Lees meer
Lees meer