Davitamon Vitamine D3 Hoog Gedoseerd 20mcg – 75 smelttabletten
- Goed voor behoud van sterke botten en tanden
- Goed voor de weerstand
- Goed voor de werking van de spieren
Vitamines
Productbeschrijving
Wat Vitamine D voor je doet
Vitamine D speelt een essentiële rol bij veel verschillende lichaamsfuncties. Zo helpt het bij de opname van calcium en fosfor uit de voeding en is het goed voor de behoud van sterke botten en tanden. Ook is vitamine D goed voor de werking van de spieren en zorgt het mede voor een goede weerstand.
Wist je dat vitamine D één van de weinige vitamines is die het lichaam zelf kan aanmaken? Zodra je huid in aanraking komt met de zon maakt je lichaam vitamine D aan.
Zonlicht is de belangrijkste bron van vitamine D. Slechts 1/3 van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid vitamine D kunnen we via de voeding binnenkrijgen.
Hoeveel vitamine D heb je per dag nodig?
Voor iedereen geldt een aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van 10 microgram vitamine D. Alleen mensen van boven de 70 moeten 20 microgram per dag binnen krijgen. Voor voldoende vitamine D is het belangrijk dat je genoeg zonlicht krijgt. Het advies is om in ieder geval tussen de 15 en 30 minuten met de handen en het gezicht in de zon te zijn. Let op: dit geldt bij hoogstaande zon (tussen 11:00 en 15:00). Ook is het essentieel om gevarieerd te eten.
Sommige mensen hebben extra vitamine D nodig in de vorm van een voedingssupplement. De Gezondheidsraad adviseert aan de onderstaande bevolkingsgroepen, naast een gevarieerde voeding, gedurende het hele jaar dagelijks extra vitamine D in te nemen:
Groep | Leeftijd (jaar) | Wie uit deze groep | Extra vitamine D in microgram (mcg) |
---|---|---|---|
Kinderen | 0 t/m 3 | Iedereen | 10 |
Vrouwen | 4 t/m 49 | Met een getinte of donkere huid | 10 |
4 t/m 49 | Als je overdag niet veel in de zon komt of de huid bedekt | 10 | |
50 t/m 69 | Iedereen | 10 | |
70 en ouder | Iedereen | 20 | |
Zwangere vrouwen | 4 t/m 49 | Iedereen | 10 |
Mannen | 4 t/m 69 | Met een getinte of donkere huid | 10 |
4 t/m 69 | Als je overdag niet veel in de zon komt of de huid bedekt | 10 | |
70 en ouder | Iedereen | 20 |
Davitamon biedt voor iedereen, in elke levensfase, een passend product. Op
zoek naar een ander vitamine D product? Bekijk hier ons assortiment aan vitamine D supplementen.
Hoe gebruik je Davitamon Vitamine D3 20 mcg smelttabletten?
Davitamon Vitamine D3 20 mcg is een voedingssupplement dat speciaal is ontwikkeld voor volwassenen om in de verhoogde behoefte aan vitamine D te voorzien. Wij adviseren volwassenen 1 smelttablet per dag. De smelttabletten hebben een lichte citroensmaak en lossen gemakkelijk in de mond op. De tablet kan zonder water worden ingenomen, bij voorkeur voor of tijdens de maaltijd.
Hoe moet ik het product bewaren?
Bij kamertemperatuur (15-25°C) op een droge en donkere plaats (in de originele verpakking) bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.
Davitamon vitamine D: Hoge kwaliteit en betrouwbaarheid. Zon in een potje!
Met Davitamon kies je al sinds 1928 voor een betrouwbaar voedingssupplement van de hoogste kwaliteit. Conform richtlijnen en adviezen en op basis van de meest recente wetenschappelijke inzichten. Al onze tabletten zijn op ware grootte op de verpakking afgebeeld, zo weet je precies waar je voor kiest! Davitamon Vitamine D2 20 mcg smelttabletten voor volwassenen zijn geschikt voor vegetariërs, glutenvrij en lactosevrij.
Goed voor behoud van sterke botten en tanden | Vitamine D3 (cholecalciferol) |
---|---|
Goed voor de weerstand | Vitamine D3 (cholecalciferol) |
Goed voor de werking van de spieren | Vitamine D3 (cholecalciferol) |
Referentie Inname (RI) vitamines en mineralen per tablet*
Vitamines | RI | |
---|---|---|
D3 (cholecalciferol) | 20 µg | 400% |
*RI = Referentie Inname volgens de Gezondheidsraad.
Davitamon Vitamine D3 20 mcg is een voedingssupplement met zoetstof van Omega Pharma Nederland B.V. Rotterdam. Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde, evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.