Met je baby op visite? Gezellig! Maar het eetritme kan dan wel anders lopen dan thuis. Misschien eet je baby later, slaat hij een hapje over of krijgt hij iets nieuws aangeboden. Geen stress, dat hoort erbij. Af en toe afwijken van het normale ritme is helemaal prima. Als de basis goed is, kan je baby best een keer wat anders eten.
Eten op visite met je baby
Thuis weet je precies wanneer en wat je baby eet. Op visite is dat anders. Misschien is het nét etenstijd als jullie onderweg zijn, of krijgt je baby iets aangeboden wat je thuis niet vaak geeft. Dit betekent niet dat je alles los moet laten, een beetje meebewegen maakt het voor iedereen een stuk gezelliger.
Neem een paar vertrouwde hapjes mee, zoals fruit, een groentehapje of een volkoren cracker. Zo heeft je baby altijd iets bekends. Tegelijk is een bezoekje een mooie kans om nieuwe smaken te ontdekken. Geen paniek als je baby een keer minder eet. De volgende maaltijd pak je de gezonde draad gewoon weer op.
Gezellig samen eten
Eten draait niet alleen om voedzaam eten, ook om samen genieten. Hoe maak je eten op visite ontspannen?
- Geef je baby de tijd om te wennen aan een andere omgeving.
- Laat hem of haar in eigen tempo eten.
- Maak je niet te druk als het een keer anders loopt dan thuis.
Vitamine D: een dagelijkse gewoonte
Wat je baby ook eet, vitamine D blijft belangrijk. Dit helpt bij de normale groei en ontwikkeling van de botten en ondersteunt het immuunsysteem. Handig in druppels of tabletjes, zodat je het makkelijk meeneemt en niet vergeet.
Lees meer over Davitamon Vitamine D voor baby’s
Weer terug in het ritme
Na een dagje op bezoek is het vaak geen probleem om weer terug te gaan naar het gewone eetpatroon. Baby’s houden van structuur en passen zich snel aan. Door flexibel om te gaan met voeding, blijft eten op visite leuk en ontspannen, voor je baby én voor jou.
