Voor de zwangerschap

Nu is het moment en je weet het zeker: je wil een kind. Natuurlijk wil je jouw baby de allerbeste start geven. Veel vrouwen én mannen nemen daarom vaak bewust hun leefstijl onder de loep als ze een kind willen. En dat is heel verstandig, want gezonde gewoontes dragen immers bij aan de kans op een zwangerschap en een gezonde baby. Zodra je stopt met anticonceptie, is het ook belangrijk dat je extra foliumzuur gaat gebruiken.