Zwangerschap

Een zwangerschap is hét wonder van moeder natuur. In je buik groeit een bevruchte eicel uit tot een compleet mensje. Koester je lichaam in deze periode, want een zwangerschap is een topprestatie. Je lijf kan ieder steuntje in de rug gebruiken. Leef en eet dus zo gezond mogelijk. Overigens hoef je niet voor twee te eten, maar eigenlijk wel twee keer zo goed. De behoefte aan vitamines en mineralen is in deze periode verhoogd. Een speciaal op de behoefte van zwangere vrouwen afgestemde multivitamine met mineralen kan een welkome aanvulling op de voeding zijn.

Lees hier meer over zwanger worden en zwanger zijn.