Sport

Wat hebben sport en vitamines met elkaar te maken? Meer dan je denkt! Sporters verbruiken door de inspanning die ze leveren niet alleen meer zuurstof, maar ook meer energie. Als je sport heb je dus meer voeding nodig en dus ook meer vitamines en mineralen. Bij sport zijn vitamines en mineralen dus extra belangrijk. Bij sommige sporten, zoals balletdansen, turnen of bodybuilding, is bovendien het gewicht belangrijk. Bij een combinatie van intensief sporten en gewichtsbehoud of lijnen, kan de voorziening met vitamines en mineralen in het gedrang komen. Zorg dus voor voldoende vitamines en mineralen in je voeding als je veel sport. Een welkom steuntje in de rug bij sport is Davitamon Compleet.