Advies

De behoefte aan vitamines en mineralen is in iedere levensfase anders. Zo hebben tieners meer calcium nodig dan volwassenen. En kinderen, zwangere vrouwen en 50-plussers krijgen het advies om extra vitamine D te gebruiken. In dit onderdeel staat per levensfase wat belangrijk is om te weten over vitamines en mineralen. Een gezonde en gevarieerde voeding blijft daarbij voor elke levensfase natuurlijk de beste basis!